Retiro de yoga y meditación en verano
Descubre o profundiza en tu práctica de Yoga y Meditación de la mano de nuestra agencia en Casas de Zapatierno, Parque Nacional de Ordesa y Monteperdido, y te será difícil averiguar qué te causa más impresión: La visión de las montañas desde las casas o el poder de esta disciplina milenaria al servicio de la belleza interna y externa.
Los 4 días, 3 noches, incluyen dos sesiones de Hatha Yoga, más dos sesiones de meditación y un programa completo de clases para niveles principiantes e intermedios. Además, si gustas de los paseos y la escalada en roca, encontrarás montañas y acantilados de fantasía en los alrededores.
Las dietas veganas, vegetarianas y sin gluten están felizmente atendidas, y la dieta está incluida en el precio. (Encontrarás variedad de verduras y pescado local).
Retiro de yoga y meditación en verano
Viaje organizado por la agencia de María
(0 Opiniones)
Viaje de 4 días
Viaje en grupo
Viaje para disfrutar del destino
Dedicado a conocer España
En estos momentos este viaje no está disponible
Descubre viajes similaresItinerario y detalles
Ciudades de salida
Día 12 de junio, jueves
12:00h-14:00h: Llegada temprana y Clase de Hatha Yoga Energético
14:15h-16:00h: Comida y tiempo libre
16:15h-17:00h: Introducción al Vedanta y Kriyas
17:15h-19:00h: Clase Yoga Vinyasa fluida
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena y bienvenida (cantos de mantras)
Día 13 de junio, viernes
8:15h-10:00h: Clase Energético Hatha yoga
10:15h-13:00h: Almuerzo y tiempo libre
13:15h-15:00h: Trabajo con Mudras y Mantras
15:15h-16:00h: Yogui té
16:15h-17:00h: Pranayama
17:15h-19:00h: Clase Yoga Vinyasa Fluida
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena
Día 14 de junio, sábado
8:15h-10:00h: Clase Hatha Yoga Energético
10:15h-15:00h: Almuerzo y excursión guiada (Llanos de Lalarri-Pineta)
15:15h-16:00h: Té y tiempo libre
16h-17h: Yoga facial.
17h-19h: Hatha Yoga en Pareja.
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena
Día 15 de junio, domingo
8:15h-10:00h: Clase Hatha Yoga Energético
10:15h-13:00h: Almuerzo y tiempo libre
13:15h-14:00h: Los secretos del Yantra, Mantra y Tantra Yoga
14:15h-15:00h: Concentración en los chakras (Meditación)
15:15h-16:00h: Té y ceremonia de clausura
- INCLUYE: El precio por 4 días/3 noches, incluye toda la enseñanza.
Visita guiada a los Llanos de La Larri y meditación in situ.
Alojamiento en habitaciones de dos a cuatro plazas con baño privado.
Alimentación Vegetariana en Pensión Completa.
Transporte de ida y vuelta a la estación de tren de Huesca.
En este viaje no hay opción de compartir habitación para viajeros que van solos.
- NO INCLUYE:
Esterilla de Yoga.
Cojín de meditación y manta.
Ropa cómoda para la práctica.
Libros u otro material de soporte.
Transporte de ida y vuelta al aeropuerto de Tarbes, Lourdes LDE (Francia). Suplemento de 30€ por coche.
- SOBRE EL PRECIO: El precio final tiene una bonificación para desempleados, jubilados y estudiantes de 50€ (510€ precio final, todo incluido).
Viaje en grupo
Adaptado a cada nivel y estado de salud, este viaje sin embargo, no está recomendado para embarazadas en estado avanzado (4 meses en adelante).
Viaje para disfrutar del destino
Viaje donde se trata de conocer lo mejor posible el destino, sin centrarse en una actividad en concreto. Es el tipo de viaje indicado para alguien que quiere ir a un destino y ver sus mayores atracciones turísticas.
Las Casa de Zapatierno están enclavadas en el Valle de Pineta, uno de los parajes más hermosos de la provincia de Huesca, en el Pirineo Aragonés. Su situacion privilegiada, muy próxima al Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, le permitirá disfrutar de uno de los complejos naturales más espectaculares del Pirineo.
El Valle de Pineta es uno de los cuatro que forman el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Un valle excavado en tiempos remotos por hielos permanentes y que forma en la actualidad la ladera este del macizo de Monte Perdido. El valle tiene una gran longitud y está recorrido por el río Cinca. Éste nace al fondo del valle, en el circo de Pineta en las cascadas que caen desde 3.000 m. de altitud. En las laderas del valle encontramos un bosque virgen mixto de pino negro, hayas, acebos, entre otras espacies.
Entre su fauna podemos ver al Quebrantahuesos o el Sarrio.
Cualquier época del año nos invita a pasear por el valle y a dejarnos invadir de tranquilidad y reposo. También tenemos la posibilidad de realizar multitud de excursiones de montaña en el Parque Nacional y su entorno.
El Valle de Pineta es uno de los cuatro que forman el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Un valle excavado en tiempos remotos por hielos permanentes y que forma en la actualidad la ladera este del macizo de Monte Perdido. El valle tiene una gran longitud y está recorrido por el río Cinca. Éste nace al fondo del valle, en el circo de Pineta en las cascadas que caen desde 3.000 m. de altitud. En las laderas del valle encontramos un bosque virgen mixto de pino negro, hayas, acebos, entre otras espacies.
Entre su fauna podemos ver al Quebrantahuesos o el Sarrio.
Cualquier época del año nos invita a pasear por el valle y a dejarnos invadir de tranquilidad y reposo. También tenemos la posibilidad de realizar multitud de excursiones de montaña en el Parque Nacional y su entorno.
En este viaje no tienes que preocuparte de conducir, ya que llevaréis siempre un chófer.
El Parque Nacional de Ordesa y Monteperdido recibe un Retiro de Yoga y Alta montaña diferente:
La agencia propone un fascinante curso intensivo de 4 días de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama), filosofía y meditación, en mitad de un entorno natural cuya expresión nos permite recoger sensaciones de bienestar y armonía.
Desde una experiencia integradora y siguiendo un aprendizaje del Sadhana, cada día de taller provee las herramientas para profundizar y avanzar en la práctica del Hatha Yoga.
(El curso está abierto a principiantes y niveles intermedios que deseen incorporar el Hatha Yoga como herramienta de su rutina personal.
Si es tu primera experiencia haciendo Yoga, no te preocupes por nada. Serán clases adaptadas a cada nivel, se trata, sobretodo, de que disfrutes la experiencia y puedas sentirte cómodo contigo mismo.
Trabajaremos la concentración, la respiración profunda, y haremos ejercicios suaves de trabajo físico para devolver la atención al cuerpo.
La agencia propone un fascinante curso intensivo de 4 días de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama), filosofía y meditación, en mitad de un entorno natural cuya expresión nos permite recoger sensaciones de bienestar y armonía.
Desde una experiencia integradora y siguiendo un aprendizaje del Sadhana, cada día de taller provee las herramientas para profundizar y avanzar en la práctica del Hatha Yoga.
(El curso está abierto a principiantes y niveles intermedios que deseen incorporar el Hatha Yoga como herramienta de su rutina personal.
Si es tu primera experiencia haciendo Yoga, no te preocupes por nada. Serán clases adaptadas a cada nivel, se trata, sobretodo, de que disfrutes la experiencia y puedas sentirte cómodo contigo mismo.
Trabajaremos la concentración, la respiración profunda, y haremos ejercicios suaves de trabajo físico para devolver la atención al cuerpo.
En estos momentos este viaje no está disponible
¿Necesitas más información?
- 93 300 28 40
-
Escríbenos
¿Necesitas ayuda?
Selecciona una de las siguientes acciones que te proponemos para ayudarte a encontrar tu viaje.
1.-
Y si ninguna te convence puedes contactar con nosotros en el 93 300 28 40
