La lengua oficial del Tíbet es el chino mandarín, aunque el tibetano, con sus dialectos, es el lenguaje más extendido entre la población local y en las zonas rurales
La tradición tibetana es levantarse muy temprano, desayunar cuando está saliendo el sol y cenar e irse a dormir en cuanto desaparece la luz solar.
El Tíbet constituye una región autónoma bajo dominio chino. En la actualidad, el Gobierno del Tíbet está encabezado por el Dalai Lama, dirigente del Gobierno tibetano en el exilio y líder espiritual del Budismo Tibetano. Desde la cruenta invasión china de los años 50, el conflicto entre el Tíbet y la República Popular es una constante, ya que China ejerce el poder en la zona con poca o ninguna sensibilidad hacia las particularidades de una región cuyos fundamentos se basan en valores tremendamente espirituales.
La religión predominante en el Tíbet es el Budismo Vajrayana o Budismo Tibetano que es, además, el gran eje vertebrador de la vida social, la vida política y de la idiosincrasia del país.
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